10 Jahre „Gesund älter werden“: Auftakt mit Impulsen zum bewussten Loslassen

10 Jahre „Gesund älter werden“: Auftakt mit Impulsen zum bewussten Loslassen

LANDKREIS RHÖN-GRABFELD – Zum zehnten Mal bringt der Aktionsmonat „Gesund älter werden“ Bewegung, Begegnung und neue Impulse in den Landkreis Rhön-Grabfeld. Zum Jubiläum stieg der Auftakt in der Edmund-Grom-Schule in Hohenroth.

Und zwar mit einem besonderen Blick darauf, was es im Leben zu bewahren und was es vielleicht auch bewusst loszulassen gilt. Organisierte hatte den Abend Lisa Orf, Pflegelotsin der Gemeinde Hohenroth.

Zugleich nutzte Landrätin Sonja Rahm den Abend, um den zahlreichen Anbieterinnen und Anbietern für ihr langjähriges Engagement zu danken. Mehr als 100 Veranstaltungen bieten auch in diesem Jahr wieder vielfältige Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, Neues zu entdecken und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Ein Aktionsmonat, der von Vielfalt lebt

Was 2017 mit einer überschaubaren Zahl an Angeboten begann, ist inzwischen zu einem festen Bestandteil der Seniorenarbeit im Landkreis geworden. Im vergangenen Jahr konnten bereits mehr als 2.000 Teilnahmen verzeichnet werden. Die große Bandbreite des Programms zeigt, dass gesundes Älterwerden viele Facetten hat: Bewegung und Aktivität gehören ebenso dazu wie Wissen, Begegnung, persönliche Interessen und die Möglichkeit, neue Impulse für den eigenen Alltag mitzunehmen.

Auftakt mit einem etwas anderen Blick aufs Älterwerden

Passend zum Gedanken des bewussten Älterwerdens stand bei der öffentlichen Auftaktveranstaltung ein Thema im Mittelpunkt, das auf den ersten Blick vielleicht ungewöhnlich erscheint: „Aufräumen und Aussortieren – bewusst und mit Dankbarkeit loslassen“.

Referentin Jennifer Rother vom Hospizverein Rhön-Grabfeld e.V. nahm die Gäste mit auf eine ebenso persönliche wie unterhaltsame Auseinandersetzung mit dem Thema. Im Laufe eines Lebens sammeln sich Dinge, Erinnerungen, Gewohnheiten und Verpflichtungen an. Der bewusste Umgang damit kann Anlass sein, sich zu fragen: Was ist mir wirklich wichtig? Was möchte ich bewahren? Und wovon darf ich mich vielleicht mit Dankbarkeit verabschieden?

Charmant und mit viel Humor vermittelt, bot der Vortrag nicht nur praktische und nachdenkliche Impulse, sondern sorgte auch immer wieder für ein Schmunzeln. Das Thema „Loslassen“ – es ist auf eine leichte und zugleich persönliche Weise greifbar gemacht worden und bot Anlass, auch über den Abend hinaus noch einmal über eigene Gewohnheiten nachzudenken. Damit setzte der Vortrag einen persönlichen und zugleich nachdenklichen Akzent zum Auftakt des Jubiläumsmonats.

Dank an diejenigen, die den Aktionsmonat möglich machen

Bereits vor dem Vortrag waren die Anbieterinnen und Anbieter des Aktionsmonats zu einem gemeinsamen Beisammensein eingeladen. Für Landrätin Sonja Rahm war das Jubiläum vor allem auch Anlass, ausdrücklich Danke zu sagen. Denn ein Aktionsmonat über zehn Jahre hinweg sei keine Selbstverständlichkeit und könne nur durch das vielfältige Engagement im gesamten Landkreis gelingen.

Die Landrätin würdigte insbesondere die vielen Vereine, Gemeinden, Seniorentreffs, Beratungsstellen, Einrichtungen und Initiativen sowie die Quartiersmanagerinnen und Quartiersmanager und Pflegelotsinnen und Pflegelotsen, die den Aktionsmonat mit Leben füllen. Auch das Organisationsteam des Landratsamtes mit der Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung, dem Pflegestützpunkt Rhön-Grabfeld und der GesundheitsregionPlus trägt dazu bei, jedes Jahr ein vielfältiges Programm für den gesamten Landkreis auf die Beine zu stellen.

Das gemeinsame Treffen bot Gelegenheit, bekannte Gesichter wiederzusehen, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Gleichzeitig machte der Abend deutlich: Der Aktionsmonat ist weit mehr als eine Veranstaltungsreihe. Er steht für das gemeinsame Engagement vieler Menschen, die sich dafür einsetzen, gesundes Älterwerden im Landkreis sichtbar zu machen und mit Leben zu füllen.

Zehn Jahre und viele weitere Ideen

Das Jubiläum des Aktionsmonats bietet Gelegenheit, auf zehn Jahre voller Ideen, Begegnungen und gemeinsamer Impulse zurückzublicken. Gleichzeitig soll es neugierig machen auf das, was noch kommt.

Der Aktionsmonat läuft noch den gesamten Oktober über und die zahlreichen Angebote stehen allen Interessierten offen. Das Programm kann unter anderem online auf www.pflegestuetzpunkt-rhoen-grabfeld.de aufgerufen werden.

Auf den Bildern:

Mehr als 100 Veranstaltungen im Aktionsmonat „Gesund älter werden“ bieten auch in diesem Jahr wieder vielfältige Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, Neues zu entdecken und miteinander ins Gespräch zu kommen. Darüber freuten sich die Verantwortlichen im Rahmen der Auftaktveranstaltung in Hohenroth. (Foto: Silvia Rösing).

Die Auftaktveranstaltung des Aktionsmonats „Gesund älter werden“ 2026 mit dem Thema „Aufräumen und Aussortieren – bewusst und mit Dankbarkeit loslassen“ stieß auf großes Interesse: (Foto: Sabine Wenzel-Geier).

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